三人协作跳绳怎么跳好

要跳好三人协作跳绳，关键在于 协调一致的节奏、清晰明确的沟通、合理的站位、同步的跳跃。协调一致的节奏 是指三个人在跳绳的过程中必须保持一致的节奏，这样才能避免绳子打到任何一个人身上。清晰明确的沟通 是指在跳绳过程中，三个人需要不断地交......